高净值人群的健康困扰

健康困扰

养生方式

亿万富豪的生活方式概况

新文化报

昨天，胡润研究院在2014中国长白山“慢生活”论坛发布的最新调查数据显示，中国高净值人群持续增长，但增速放缓。高净值人群一般指个人金融资产和投资性房产等可投资资产较高的社会群体。胡润研究院此次与长白山管委会联合发布的《2014中国高净值人群养生白皮书》中，高净值人群涵盖的是资产千万元以上的群体。对这部分人来说，最想拥有的就是健康。

他们有多少人?

资产千万元以上的高净值人群有多少呢?截至2013年年末，除港澳台之外的全国31个省、市、自治区中，拥有资产100亿以上的有300人，比上一年增加20人;十亿富豪大约8300人，比去年增加200人;亿元富豪6.7万人，比去年增加2500人;千万富豪有109万人，比去年增加4万人。

胡润预测，未来三年，中国内地亿元资产以上的富豪人数可能达到7.3万人，千万富豪可能达到121万人。

白皮书显示，企业主占高净值人群过半，达到55%;其他构成是“职业股民”、“炒房者”和“金领”。

从省市分布来看，北京千万富豪达到19.2万人，全国排名第一。而我省千万富豪大约8400人，占全国比例为0.77%，位居全国第22位。

他们的健康问题是什么?

无论拥有多少财富，长寿都是中国文化中评价成功的第一指标。事实上，很多调研都显示，物质财富并不决定长期稳定的幸福感受。

胡润发布的这份35页的报告揭示了中国高端养生市场的规模，并全面分析了中国富豪的养生需求、养生方式以及养生趋势。

胡润在发布会上表示：“不管是运动更积极，吃得更有机，旅游更频繁，送礼更健康，都反映出企业家对健康的关注度更高了。”

调查显示，中国内地富豪认为健康相比教育、社会责任更为重要，位列心灵投资第一位。但他们对自身健康的满意度不高，平均79分(满分100分)，满意度超过90分的比例不到1成。加班和熬夜是最大的健康困扰;失眠多梦、头痛头晕和易疲倦是最普遍的健康问题。

将近6成富豪会加班，分别有超过4成熬夜和饮食不规律，近4成饮酒过量，近3成抽烟。这些问题都造成了高净值人群很大的健康困扰，使他们对自身的健康状况缺乏信心。

他们平均工作日睡眠6.2小时，周末睡眠6.9小时。睡眠不足甚至失眠是最普遍的健康问题，超过3成的高净值人群会失眠多梦;头痛头晕和易疲倦的人群也超过3成;其次是记忆力下降和肩颈不适，其比例均超过20%。

他们的养生方式有哪些?

健康饮食和运动是高净值人群最普遍的养生方式，都超过了8成;其次是定期体检(78%)。家庭医生/健康顾问(13%)这种定制型健康管理方式对于女性的吸引力较高。除了饮食、运动等传统健康管理方式，医疗旅游、医疗俱乐部/会所、注射羊胎素等新兴健康管理方式正在逐渐被高净值人群接受和尝试。

饮食养生

过8成的高净值人群通过规律饮食来管理饮食，3/4会注意控制饮食量，过6成控制油腻食物，5成控制刺激食物，不喝酒的比例也高达4成多。

运动养生

81%的高净值人群会选择运动来养生，跑步是最受欢迎的运动方式，达到78%，其次是羽毛球(46%)和游泳(36%)。

在这三项运动中，男性和女性的差异不大。但女性更倾向于瑜伽和骑马，而男性则更倾向于大球类的运动，如篮球和足球。

资产级别越高的富豪，对于高尔夫和网球的兴趣也越大。富豪们运动频率很高，平均每周运动3次，每次1小时。每天运动的比例达到17%，将近两成每周运动5次。

体检养生

约8成高净值人群每年体检一次，14%每半年体检一次，最富有人群每半年体检一次的比例超过1/4。公立医院仍然是首选(75%)，其次是国内专业的体检机构(28%)，境外医院和体检机构的比例也达到6%，尤其受到最富有人群的青睐，比例近4成。高净值人群每年平均花费1500元用于体检，男性花费更多，年龄越大花费也越多;最富有人群由于在境外机构体检的比例较高，体检花费也较高，平均3500元左右。

保健品养生

高净值人群在保健品的选择上，种类丰富，中西保健品结合是中国保健品市场的最大特点。维生素被高净值人群普遍使用，比例近9成，其次是人参(56%)、鱼肝油(45%)和阿胶(44%)。男性更多使用人参和鱼肝油，而女性则更多使用燕窝和阿胶。

沐浴水疗养生

沐浴水疗主要是指各种SPA、温泉等，深受中国高净值人群的喜爱。调查显示，高净值人群平均每周做一次按摩/SPA，其中3成每周做两次以上，男性频率高于女性，年龄越大频率也越高。

旅游度假养生

调查显示，休养生息是高净值人群旅游的主要目的，自然探奇、自驾、南北极、海岛度假和浪漫邮轮是超级旅游者梦想的旅游体验前五名。医疗旅游的比例也在不断上升，而医疗旅游的主要目的包括疗养休息、体检、美容和抗衰老等。医疗旅游目的地首选瑞士，其次是美国，再次是亚洲。在亚洲内，首选是日本，其次是香港。

■分析

旅游养生市场将大幅增长

在养生趋势上，选择涉外医院渐成气候，医疗美容趋向理智。尽管高净值人群选择营养品时还是以西医保健为主，尤其是维生素类保健品，但中医因其平和自然、以预防为主等特点越来越受到高净值人群的推崇。

在中医养生之道中，物理理疗是不可或缺的一部分。高净值人群使用的物理理疗养生方式中，足疗占40%，推拿占38%、SPA占34%，针灸占29%。

养生旅游作为高端旅游的一部分，其发展的基础是滨海、温泉等自然资源，国内目前主要分为温泉养生、森林养生和海滨养生三大类，估计未来旅游养生将成为富豪们主要的旅行目的。

本次“慢生活”论坛上，中国医师学会专业委员会总干事郑志坚医生说，养生最关键的是“知行合一”，人们都知道需要养生，但往往难以作出改变。休假期间，能够坚持不接手机、不收发邮件的企业家很少。与会的一家体检企业人士介绍，多数人对于体检和养生都有态度，但行动上比较迟缓。

参会的一家企业的老板说，商人往往有很多焦虑、恐惧和不安，对于他们来说，“健康是最极致的奢华”。

胡润表示，在国外，休假养生娱乐特别重要，例如休假时间，一般是没人回复邮件的，都会设定为“休假中，过几天回复”。“中国的富豪其实很年轻，养生问题远远没有全面开始。”他说。

本报记者 一陶

(原标题：看看富豪是怎么养生的)